Inlägg av HannaEriksson67

10 skäl att göra en detoxkur

Funderar du på att försöka dig på en detox men är du osäker på exakt vilka fördelarna en detox har? När du gjort en detoxkur korrekt – i en sund, säker och kontrollerad miljö kan det ge otroligt hälsofördelar för dig och din kropp. Att din kropp renar hjälper dig att hålla dig frisk kan […]

Jag heter Hanna och skriver om träning och hälsokost. Jag jobbar som personlig tränare och med hälsokost varje dag och har många års erfarenhet av hälsa. I dessa artiklar skriver jag om det som intresserar mig mest gällande vikt, detox och välmående.

Tips för att gå ner i vikt snabbt

Om du bränner 500 mer kalorier än du äter varje dag i en vecka så skulle du skulle du tappa ca 4-5 kilo. Om du vill gå ner i vikt snabbare, måste du äta mindre och motionera ännu mera och på så sätt kan du gå ner i vikt effektivt & hållbart med hjälp av […]

Hälso- och kostrådgivare som skriver om naturliga metoder för att öka hälsa och välbefinnandet. Jag är utbildad personlig tränare och expert inom välbefinnande och skriver om kost, hälsa, träning, detox och tips för att öka välmåendet och hälsan.

Hur grönt kaffe fungerar

Det finns dussintals viktminskningstillskott och kosttillskott som kommer och går, så som Hoodia, Yerba Mate, hallon keton och nu grönt kaffe för ökad förbränning. Detta är ett tillskott som är känt för att effektivt kunna öka ämnesomsättningen, öka förbränningen av kroppsfett, eller minska aptit. Men det är viktigt att vara skeptisk och ställa frågorna innan […]

Intresserad och skriver om träning, hälsa och naturlig viktminskning som fungerar effektivt. Mina artiklar är framtagna av personlig erfarenhet och tar upp de mest populära och effektiva kosttillskotten, träningstipsen och hälsosamma ideér.

Vad en cirkulationstränare kan göra för dig

Vad kan en cirkulationstränare göra för mig Funderar du på vad en cirkulationstränare kan göra för dig och är du nyfiken att lära dig mer om hur denna typ av maskin kan bidra till att förbättra dålig blodcirkulation och minska svullnad? I den här artikeln kommer vi att ta upp några vanliga frågor om denna populära produkt. […]

Intresserad och skriver om träning, hälsa och naturlig viktminskning som fungerar effektivt. Mina artiklar är framtagna av personlig erfarenhet och tar upp de mest populära och effektiva kosttillskotten, träningstipsen och hälsosamma ideér.

Superalgen Spirulina

Spirulina är ofta misstagen som en ört på grund av dess fantastiska hälsofrämjande egenskaper, men det är faktiskt en bakterie eller en blågrönalger som har hittat i orörda sötvatten sjöar, dammar och floder. Det är erkänd som en av världens mest näringsmässigt superfoods, eftersom det ger positiva hälsoeffekter till praktiskt taget alla organ och kroppsfunktioner. […]

Jag heter Hanna och är intresserad och skriver om träning, hälsa och naturlig viktminskning som fungerar effektivt. Mina artiklar är framtagna av personlig erfarenhet och tar upp de mest populära och effektiva kosttillskotten, träningstipsen och hälsosamma idéer.